Há 1 ano atrás as coisas não eram assim


Há um ano atrás as coisas não eram assim. Há um ano atrás estava menos loira, tinha o cabelo muito mais curto. Desejava ansiosamente que chegassem as férias e o verão. Queria a minha liberdade. Achava que estava bem. Há um ano atrás, por volta desta altura, comecei a perder peso sem razão aparente. Não comecei nenhuma dieta, nem fazia exercício, para além daquele que já fazia antes. Foram 4Kg em 2 meses. Cheguei aos 45Kg, o que com a minha altura era pouco. Surgiram outras complicações associadas. Tive de tomar vitaminas. Tive anemia. Tive infeções que só foram tratadas com antibióticos. Tudo porquê? Porque durante o verão fiz uma alimentação errada e levava um ritmo de vida demasiado acelerado. Comecei a fazer apenas 2 refeições por dia, e às vezes nem essas eram completas. Demorei 1 ano a recuperar o peso que tinha. Prometi a mim mesma que não voltaria a cometer o mesmo erro e pretendo cumprir. Não levem uma vida demasiado acelerada. Uma vida que vos ocupe de tal forma que até comer, uma coisa tão simples e banal do nosso dia a dia, parece ocupar demasiado tempo. Nada é mais importante que a nossa saúde. Nada mesmo.

Comentários